Hatefulle ytringer er definert i straffeloven § 185: ytringer som truer eller forhåner, eller fremmer hat, forfølgelse eller ringeakt overfor personer på grunn av hudfarge eller etnisk opprinnelse, religion eller livssyn, seksuell orientering, kjønnsidentitet eller kjønnsuttrykk, eller nedsatt funksjonsevne. Strafferammen er fengsel inntil 3 år for offentlige ytringer og inntil 1 år for ytringer fremsatt i andres nærvær. Bare ytringer av «kvalifisert krenkende karakter» er straffbare.
Bestemmelsen om hatefulle ytringer kalles ofte «rasismeparagrafen», men det navnet er upresist. Vernet omfatter langt mer enn hudfarge og etnisitet, og grensen mot det lovlige er mer nyansert enn mange tror. Her går vi gjennom hva straffeloven § 185 faktisk sier, hvordan Høyesterett tolker den, og hva du bør vite om grensen mot ytringsfrihetens grenser.
Hva er hatefulle ytringer etter straffeloven § 185?
Straffeloven § 185 første ledd lyder:
«Med bot eller fengsel inntil 3 år straffes den som forsettlig eller grovt uaktsomt offentlig setter frem en diskriminerende eller hatefull ytring. Som ytring regnes også bruk av symboler.»
Andre ledd definerer begrepet:
«Med diskriminerende eller hatefull ytring menes det å true eller forhåne noen, eller fremme hat, forfølgelse eller ringeakt overfor noen på grunn av deres hudfarge eller nasjonale eller etniske opprinnelse, religion eller livssyn, seksuelle orientering, kjønnsidentitet eller kjønnsuttrykk, eller nedsatte funksjonsevne.»
Legg merke til tre ting i ordlyden. For det første må ytringen handle om et av de verna grunnlagene – det er ikke nok at den er ubehagelig, støtende eller grov. For det andre må den true, forhåne eller fremme hat, forfølgelse eller ringeakt. For det tredje må den være fremsatt offentlig, eller i andres nærvær rettet mot den som rammes. En ytring som er fremsatt helt privat, for eksempel i en samtale mellom to personer hjemme, er ikke straffbar etter denne paragrafen.
Hvem er vernet? De fem grunnlagene
Paragrafen verner fem grunnlag:
- Hudfarge eller nasjonal eller etnisk opprinnelse
- Religion eller livssyn
- Seksuell orientering
- Kjønnsidentitet eller kjønnsuttrykk
- Nedsatt funksjonsevne
Grunnlaget «kjønnsidentitet eller kjønnsuttrykk» ble tilføyd ved lovendring 4. desember 2020, med ikrafttredelse 1. januar 2021. Tidligere var ikke transpersoner eksplisitt omfattet av paragrafen.
I Høyesterettsdommen HR-2022-1843-A fastslo domstolen at § 185 ikke gir grunnlag for å skille mellom de ulike gruppene som er vernet. Terskelen for straffbarhet er altså lik, uansett hvilket grunnlag ytringen knytter seg til.
Hva regnes som en «ytring»?
Ordet «ytring» høres ut som noe man sier. Men paragrafen omfatter også bruk av symboler. Det klassiske eksempelet er hakekors og Hitler-hilsen. Et symbol kan uttrykke det samme som en setning, og rammes derfor på samme måte.
En person maler et hakekors på veggen utenfor en synagoge. Selv om ingen ord er brukt, regnes dette som bruk av symbol – og kan være en hatefull ytring etter § 185, fordi hakekorset knyttes til jøder som gruppe, altså grunnlaget etnisk opprinnelse.
Dette henger sammen med hvordan symboler virker i kommunikasjon generelt: et symbol står for noe mer enn seg selv, og mottakeren tolker betydningen ut fra konteksten. Vi har skrevet mer om dette i oppslaget om symbol som virkemiddel.
Offentlig eller privat? To strafferammer
Paragrafen skiller mellom to situasjoner, med ulik strafferamme:
| Situasjon | Strafferamme |
|---|---|
| Offentlig fremføring | Bot eller fengsel inntil 3 år |
| Fremsatt i andres nærvær, rettet mot den som rammes | Bot eller fengsel inntil 1 år |
Offentlighet er definert i straffeloven § 10. En ytring er offentlig når den er fremsatt slik at den er egnet til å nå et større antall personer. I forarbeidene nevnes 20–30 personer som et utgangspunkt for hva som er «større antall».
Den andre situasjonen gjelder ytringer som ikke er offentlige, men som fremsettes i andres nærvær og rettes mot en person som selv rammes – for eksempel en hatfull kommentar til en person på en restaurant, hørt av flere andre gjester. Da gjelder den lavere strafferammen på inntil 1 år.
En kommentar skrives i en lukket Facebook-gruppe med 5000 medlemmer. Selv om gruppen er «lukket», kan ytringen nå et stort antall personer. Etter Høyesteretts praksis vil den derfor kunne regnes som offentlig – med den høyere strafferammen.
Når er en ytring straffbar? «Kvalifisert krenkende karakter»
Ikke alle nedsettende utsagn om verna grupper er straffbare. Høyesterett har slått fast at bare ytringer av kvalifisert krenkende karakter rammes. Det vil si ytringer som typisk innebærer en grov nedvurdering av en gruppes menneskeverd, eller som oppfordrer til eller gir tilslutning til integritetskrenkelser mot gruppen.
Dette er en høy terskel. Å være ubehagelig, støtende eller krenkende er langt fra nok.
Lovlig: «Jeg mener denne religionens syn på likestilling er uforenlig med moderne verdier, og religiøse regler bør ikke styre norsk skole.» – Dette er kritikk av religionen som ide og praksis. Det er skarpt, men saklig, og rammes ikke av § 185.
Potensielt straffbart: «Folk som tror på dette, er undermennesker og burde fjernes fra landet.» – Her angripes personene som gruppe, med nedvurdering av deres menneskeverd. Dette kan være en hatefull ytring etter § 185.
Merk mønsteret i eksempelet: i det første tilfellet rettes kritikken mot saken, i det andre mot menneskene. Det er samme skille som mellom saklig og usaklig argumentasjon – og det er nettopp usaklige angrep på gruppen, ikke saken, som ligger nær straffbarheten. Vi har skrevet mer om dette skillet i artikkelen om saklig og usaklig argumentasjon, og om angrep på personen i oppslaget om ad hominem-argumentasjon.
Kontekst og forsiktighetsregelen: slik tolkes ytringer
Dette er kanskje det viktigste – og mest oversette – tolkningsprinsippet i praksis. Høyesterett har fastsatt at et utsagn ikke kan tolkes isolert. Det må vurderes i sin kontekst: hva som er sagt før og etter, i hvilken sammenheng, til hvem, og med hvilken hensikt.
Sammen med dette står forsiktighetsregelen: ingen skal risikere straff for et meningsinnhold som ikke med rimelig stor sikkerhet kan utledes av sammenhengen ytringen er fremsatt i. Tvilen skal altså komme den som ytrer til gode.
Samme setning kan ha ulik betydning i ulike sammenhenger. Et hardt og nedsettende utsagn om en gruppe kan være del av en satire som eksplisitt avslører og kritiserer holdningen. I en annen kontekst – fremsatt alvorlig, som egen mening, i en gruppe som deler slike syn – kan nøyaktig samme ordlyd være en hatefull ytring. Konteksten avgjør.
Satire og humor har en særstilling her, fordi hele poenget med satire ofte er å overdrive og karikere for å kritisere. Vi har skrevet mer om dette i artikkelen om satire og grensene for den.
§ 185 og ytringsfriheten: hvor går grensen?
Paragrafen må leses sammen med Grunnloven § 100, som gir alle rett til å ytre meningene sine. Straffeloven setter grenser for denne friheten, og Høyesterett har lagt vekt på at straffebestemmelser om ytringer må tolkes innskrenkende – det er forsiktighetsregelen i praksis.
Den praktiske balansen kan oppsummeres slik:
Det § 185 skal verne
- Grupper mot grov nedvurdering av menneskeverd
- Samfunnet mot oppfordring til forfølgelse og hat
- Personer som møter hatefulle ytringer i det offentlige rommet
Det § 185 ikke skal ramme
- Kritikk av religioner, ideer og politikk – også hard og provoserende kritikk
- Satire, humor og karikatur
- Meningsytringer i debatten som er støtende, men ikke av kvalifisert krenkende karakter
Grensen går altså ikke mellom «snill» og «ufin» debatt. Den går mellom ytringer som angriper saken, og ytringer som grovt nedvurderer menneskeverdet til en gruppe eller oppfordrer til krenkelser av den.
Hvordan melde fra og anmelde
Hvis du blir utsatt for eller ser hatefulle ytringer på nettet, finnes det to veier inn til politiet:
- Tips. Du kan tipse politiet om hatefulle ytringer på nettet. Politiet vurderer da saken videre.
- Anmeldelse. En konkret anmeldelse av straffbart forhold må gjøres hos lokalt politi. Dette er en formell prosess, og ikke det samme som å tipse.
- Akutt situasjon. Hvis situasjonen er akutt, for eksempel ved trusler, ringer du 112.
Blir du selv hetset på nett, har vi skrevet en egen guide om netthets og hva du kan gjøre. Og hvis du vurderer å svare på hatefulle eller manipulative ytringer i debatten, kan det lønne seg å kjenne til hersketeknikkene og vanlige argumentasjonsfeil – slik at du svarer på en måte som styrer debatten mot saken, ikke bort fra den.
Oppsummert: fem spørsmål som avgjør
Når du skal vurdere om en ytring kan være straffbar etter § 185, kan du gå fram slik:
- Er ytringen rettet mot et av de fem verna grunnlagene?
- Er den fremsatt offentlig, eller i andres nærvær rettet mot den som rammes?
- Har den kvalifisert krenkende karakter – grov nedvurdering av menneskeverd, eller tilslutning til integritetskrenkelser?
- Hva sier konteksten om meningsinnholdet?
- Kan meningsinnholdet utledes med rimelig stor sikkerhet av sammenhengen?
Bare hvis alle leddene er på plass, er ytringen straffbar. Det er dette som gjør at skarp samfunnsdebatt fortsatt er lov – og at grove angrep på grupper ikke er det.
Spørsmål og svar
Er hatefulle ytringer på Facebook straffbare?
Ja, de kan være det. Høyesterett har ansett ytringer i lukkede Facebook-grupper med mange tusen medlemmer og på enkeltpersonssider med flere hundre lesere som offentlige. Offentlige ytringer har en strafferamme på inntil 3 års fengsel.
Er det lov å kritisere religion i Norge?
Ja. Kritikk av religion, ideer og politikk er verna av ytringsfriheten, også når den er hard. Bare ytringer av kvalifisert krenkende karakter rammes av § 185 – typisk grov nedvurdering av en gruppes menneskeverd eller oppfordring til krenkelser.
Hva er strafferammen for hatefulle ytringer?
Offentlige hatefulle ytringer straffes med bot eller fengsel inntil 3 år. Ytringer fremsatt i andres nærvær, rettet mot den som rammes, har en strafferamme på inntil 1 år.
Er det forskjell på å tipse og å anmelde hatefulle ytringer?
Ja. Du kan tipse politiet om hatefulle ytringer på nettet, men en konkret anmeldelse må gjøres hos lokalt politi. I akutte situasjoner ringer du 112.
Hvorfor kalles § 185 «rasismeparagrafen»?
Betegnelsen er upresis, fordi vernet omfatter mer enn hudfarge og etnisitet. Religion og livssyn, seksuell orientering, kjønnsidentitet eller kjønnsuttrykk og nedsatt funksjonsevne er også verna grunnlag.
- Straffeloven § 185 – Lovdata
- Hatefulle ytringer – Store norske leksikon
- Nye avklaringer fra Høyesterett om hatefulle ytringer – Lovdata
- Høyesterettsavgjørelse HR-2020-2133-A – Lovdata
- Hatefulle ytringer – Politiet
Sist faglig gjennomgått 3. oktober 2026. Ser du en feil? Meld feil i denne guiden · Rettelser